Comunichiamo che dopo il periodo di Lockdown e delle varie zone colorate, in cui era unicamente possibile allenarsi tra atleti agonisti o professionisti, da Giugno 2021, è possibile allenarsi anche se Amatori. E’ Richiesto CERTIFICATO MEDICO anche NON AGONISTICO per partecipare.

Suggeriamo però a tutti coloro che volessero iscriversi di fare il CERTIFICATO MEDICO AGONISTICO per Arti Marziali per poter continuare ad allenarsi qualora cambiasse il colore della nostra zona. Se, a causa della situazione COVID-19 la nostra regione dovesse tornare in zona GIALLA, ARANCIONE o ROSSA, Potranno continuare ad allenarsi UNICAMENTE color che hanno il certificato medico sportivo AGONISTICO (salvo diverse disposizioni del governo).

Nei Mesi di Giugno, Luglio e Agosto 2021 manterremo unicamente i seguenti giorni di allenamento:

Lunedì e Mercoledì 18.30-20 – Brazilian Jiu Jitsu (solo con Kimono/GI)
Martedì e Giovedì 18.30-20 – MMA-Grappling-Lotta Libera/Greco Romana

a partire dal Lunedì 6 Settembre 2021 ritorneremo agli orari di lezione Normali qui indicati:

LUNEDI’
18.00 – 19.30 – Brazilian Jiu Jitsu (GI)
19.30 – 21.00 –  Mixed Martial Arts (Lavoro a Parete / Cage Work)

MARTEDI’
18.30 – 19.30 – Lotta Libera (Wrestling)
19.30 – 21.00 – Grappling / Brazilian Jiu Jitsu No Gi

MERCOLEDI’
18.00 – 19.30 – Mixed Martial Arts (Lavoro in Piedi / Striking)
19.30 – 21.00 –  Brazilian Jiu Jitsu (GI)

GIOVEDI’
19.30 – 21.00 –  Grappling / Brazilian Jiu Jitsu (GI & NO GI)

VENERDI’
18.30 – 19.30 – Lotta Libera (Wrestling)
19.30 – 21.00 – Mixed Martial Arts (Lavoro a Terra con i colpi / Ground & Pound)
19.30 – 21.00 –  Sparring Libero Brazilian Jiu Jitsu (GI)

CORSI BAMBINI Lotta/BJJ propedeutico MMA – INIZIO OTTOBRE 2021.